小雨でも・・・

　小雨が降っていたが、WIFEと一緒に狭山湖クロカンコースを走りにいった。ひと雨ごとに雑木林の中の色は深みを増しているようだ・・・　アオジやクロジなどの冬鳥も低木の中を飛び回っている。　時折、MTBやWalkerとすれちがうだけ。　自宅の近くにこんなに静かなランコースがあるとは、なんて贅沢なんだろう～。

今日のトレーニング　RUN：7km（クロカンコースでJOG)